Eifrei, Laktosefrei, Vegetarisch
5 Min
Kirschtasche
Darum kannst du uns vertrauen
Knuspriger Vollkornmantel mit einer herrlich süßen Krischfüllung und das ohne den Zusatz von Zucker. Unsere leckere Kirschtasche kommt vollkommen ohne Zucker aus. Genieße sie zum Frühstück, als Snack oder als leckeres Dessert. Traumhaft lecker auch mit Apfel- oder Beerenfüllung.
Nährwerte
pro Portion
kcal
269
KH
38g
Protein
7g
Fett
9g
Empfohlene Utensilien
- Küchenwaage
- Bratpfanne
- Kochtopf
- Pfannenwender
Zutaten
Für
Wraps
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2Vollkornwraps
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150 gSauerkirschen aus dem Glas
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50 mlKirschsaft
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4 g
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1 TLSpeisestärke
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10 gKokosöl
Zubereitung
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1Sauerkirschen abtropfen lassen und 50 ml Kirschsaft auffangen.
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2Gemeinsam mit Speisestärke und Daily Flavour in einen Topf geben.
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3Unter rühren erhitzen bis eine dickflüssige Masse entsteht.
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4Kirschmasse gleichmäßig auf beide Wraps verteilen und zu einer Tasche falten.
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5Etwas Kokosöl in einer Pfanne erhitzen und Tasche von beiden Seiten knusprig braten.
